A ruhák és a konyhai eszközök tárolása okoz a legnagyobb fejtörést otthon a magyaroknak

Az otthoni tárolás összességében az emberek 18 százalékának jelent fejfájást, a leggyakrabban a nem mindennap használt, de még mindig nélkülözhetetlen tárgyak, például a kimaradt felújítási anyagok, az örökölt bútorok és a ritkán használt készülékek tárolása okoz gondot.

Ott a legnehezebb rendet tartani, ahol legjobban szeretnénk

A konyha és a nappali kulcsfontosságú helyiségek a rendezettség szempontjából, a magyarok 79 százaléka a konyhát, 65 százaléka a nappalit és a hálószobát, 48 százaléka pedig a fürdőszoba rendben tartását látja a legfontosabbnak, és a konyhai eszközök, valamit a ruhák átgondolt tárolását ítélik a leginkább szükségesnek. Ugyanakkor éppen ezek a helyiségek azok, amik a leggyakoribb fejtörést is okozzák: a legtöbben a konyha (52%), a nappali (35%) és a fürdőszoba (34%) rendben tartását találják nehéznek.

A ritkán használt, de szükséges holmik tárolása mellett a rendrakást és a rend megtartását az is nehezíti, hogy itthon sokan az érzelmi kötődés által vezérelt "gyűjtögető" életmódot követik. A legtöbben azért nem tudnak megválni a nem használt tárgyaktól, mert azokhoz szép emlékek kötik őket (24%), bíznak benne, hogy a most nem használt tárgy valamikor még hasznos lesz (17%), vagy egészen egyszerűen csak nem akarják kidobni azt (20%).

Ennek ismeretében nem meglepő, hogy a magyarok a legnehezebben a nem használt vagy ritkán használt háztartási készülékeknek (26%), konyhai eszközöknek, műanyag edényeknek, üvegpalackoknak és befőttesüvegeknek (23%), valamint a ruháknak (21%) találnak helyet.

Bár sokan elismerik a rendszerezés szükségességét, néhányan úgy érzik, hogy a tárolási problémák csapdába ejtik őket, így körülbelül 20 százalékuk törődik bele a rendezetlen helyiségekbe, pedig ez hosszabb távon a hangulatunkra, sőt akár a mentális egészségre is kihat.

Jobban érezzük magunkat, ha rend van körülöttünk

A rendetlenség összefügg a halogatással, a túlterheltség érzésével és az alacsonyabb életminőséggel, míg, ha rend és struktúra van a külső környezetünkben, az segíthet abban, hogy úgy érezzük, jobban tudjuk kezelni a belső érzésvilágunkat.

A rendetlenség megszüntetése lehetővé teszi, hogy az agy egyszerre csak egy-egy elemre és feladatra összpontosítson, ami növelheti a koncentráció képességét, de már maga a rendrakás folyamata is segíthet a mentális egészség támogatásában. A takarítás endorfinokat szabadíthat fel, ezek a hormonok pedig hozzájárulhatnak a stresszoldáshoz és a közérzet általános javításához. A rendrakás során elkerülhetetlen, hogy lelassítsunk, ami segíthet kezelni az érzelmeket és levezetni a frusztrációt is. 

Nem kerül a helyére, aminek nincs helye

A rendrakást és a megfelelő tárolást általában az akadályozza meg, hogy a dolgoknak eleve nincs megfelelő helye: a ruhatárolást például a magyar háztartásokban leginkább a helyhiány (15%), a rendezetlen tároló helyiség (11%) és a nehéz hozzáférhetőség (6%) akadályozza. 

A szűkös terek jellemzően arra késztetik az embereket, hogy egyszerű és megfizethető tárolási megoldásokat, például dobozokat és rendszerezőket keressenek, vagy akár régi bútorokat cseréljenek le praktikusabb lehetőségekre.

Ha mindennek megfelelő helye van, sokkal könnyebb nemcsak rendet rakni, de a rendet fenntartani is. A megteremtett rend és a kialakított rendszer aztán segíthet a rutinok kialakításában, ami hosszú távon a stabilitás megteremtésére is jó hatással lesz.

Fotók: IKEA