Párnatípusok: így válaszd ki a neked megfelelőt

Pehely és toll

A pehely biztosítja a puhaságot, a toll pedig a rugalmasságot. A párnának el kell érnie a 300 grammos töltősúlyt, így lesz ideális a keménysége. Hasonfekvésnél a puha töltet előny.

Természetes töltőanyagok

Remek választás lehet például egy gyapjúval, babuszrosttal, teveszőrrel vagy alpakabundával töltött párna. Légáteresztő és alkalmazkodik a test hőmérsékletéhez. Oldalt, valamint háton fekvéshez ideális.

Memóriahab

A memóriahab súlyra és hőre lágyul, kiválóan igazodik a nyak és a fej formájához. Fontos, hogy az anyagsűrűség érje el az 50 kg/m³-t.

Latex

A latexből készült töltet jól szellőzik, ha kell, hűsít. Leginkább háton fekvéshez érdemes választani.

Tönkölyhéj

Környezetbarát megoldás lehet a nyugtató hatású pelyva. Kiválóan szellőzik és remekül idomul a nyak ívéhez. Minden alváspózhoz használhatjuk.

Tipp: Egy párnát nagyjából két év után ajánlott lecserélni, hiszen nagyobb terhelésnek van kitéve, mint a paplan.

Fotó: Shutterstock

2024. február 28. 6:10

Hírek

Nyáron is egészségesen: itt egy tökéletes társ a jólléthez

Hírek

A puffadástól a jó emésztésig: ezentúl két új Nutrilite-termék segíti a mindennapi egészségmegőrzést

Hírek

Ezért fáradtak nyáron a magyarok

Hírek

Csak havi öt perc: aminációs videó rendszeres otthoni emlővizsgálathoz

Fürdő

A sötétben zuhanyzás a rossz alvás ellenszere? Egyre többen esküsznek erre a furcsa módszerre

Hírek

Így használd az okoseszközöket, hogy ne menjen az alvás rovására